为帮助我系新生迅速适应校园生活，缓解新生初入校园可能产生的焦虑、迷茫等情绪，增强心理调适能力，9月9日晚，艺术设计系组织2024级新生共同观看以《自知·自觉·自我成长——大一新生的心理适应》为主题的心理健康教育讲座。

讲座中，心理健康专家周蕾主任从大一新生常见的适应性心理问题、心理适应小妙招等方面展开讲解，帮助学生了解自己面临的角色任务转变，带领同学们科学认识如影随形的“情绪朋友”，坦然接受新生活中可能出现的情绪问题，并鼓励大家不必对新环境过度焦虑，要保持良好心态迎接大学生活。

本次心理健康教育讲座帮助新生更好地适应校园生活，建立起健康稳定的心理防线。未来，我系将持续关注学生的心理健康状况，定期开展相关活动，引导学生积极关注自身的心理健康，营造健康、和谐、积极向上的校园氛围。